Hindistan’dan Junaid Shaikh ile SufiYoga Retreat (Arınma/Yenilenme Kampı)

Gürültüden kaç ve doğanın içinde yenilen..

Karpazın eşsiz güzelliği arasında, Bali adasının egzotik ortamında konaklamanın zevkini ve huzurunu bulabileceğimiz, eşsiz bir deneyim sizi bekliyor. Kendinizi uzakdoğudaymışınız gibi hissedeceksiniz. Nefes kesici masmavi Akdeniz manzaralı Bali tarzı odalarda kalacak, gün boyu yoga, sohbet, meditasyon, doğa yürüyüşleriyle arınacak,huzura kavuşacaksınız. Hindistan’dan gelecek olan Hintli …Guru Junaid Shaikh bize 4 günlük bir arınma-yenilenme kampı sunuyor. Junaid bize, kendimize, yaşamımıza, evrene nasıl daha fazla ve daha iyi ilişki kurabileceğimizi öğretecek.

Sufi Yoga, spiritüel gelişim çalışmasıdır. Yoganın en basitçe amacı kendini bulmak, kendinin farkındalığında olmaktır. Yoga, kendini daha iyi hissetmeni, daha hayat dolu, rahatlamış, çok daha pozitif, daha sağlıklı olmanı sağlar. Fakat bundan daha fazlasıda vardır, kendinin farkındalığında olmak, kendi benliğinin, kendi özüne dönmeni sağlamaktır.

Sufi Yoga uygulamalı mistisizmdir! Aşkdır, sevgidir, hayatımıza ve etrafımızda var olan herkes için uyum ve ahenk sağlamakdır. Sufi Yoga çalışması basit ve genişdir. Asanalar(Yoga hareketleri), derin gevşeme ve Pranayama (nefes çalışmaları) sayesinde gelişir ve yenileniriz. Sufi Junaid, iç merkezimize odaklanmada ve meditasyonda çok daha derinden hissedebileceğimiz bir çalışma sunacakdır.

Sufi Yoga, nefes teknikleri, sesin gücü ve yoga hareketlerinden oluşan ve içimizdeki enerjiyi açığa çıkaran, egolarımızdan arındıran ve kendi benliğimizi, iç sesimize odaklanmamızı sağlayan bir çalışmadır. Müzik eşliğinde, sesin gücü ile, ilahilerin var olacağı müthiş bir deneyimdir!

Sufi Yoga kimin içindir?

Sufi yogayı deneyimlemek ve faydalarını görmek için özel bir insan olmak zorunda değilsin veya özel bir hayat yaşayan. Uzun yıllar yoga da yapmış olmak zorunda değilsin. Sufi yoga herkes içindir, hepimiz içindir. Sufi yoga yüreğini açabilecek ve açık görüşlü herkes içindir. Sufi Junaid ,enerji gücünün varlığını,ruhla birleşen bedenin ve zihnin gizemini keşfetmek ve anlamak isteyen herkesi davet ediyor.

Tarih: 16-17-18-19 Haziran
Kampın ücreti: 480TL
Dil: İngilizce

Ücrete neler dahildir?

-Baliden özel olarak getirilen işçiler tarafından yapılan, harika deniz manzaralı Bali evlerinde konaklama
-Sağlıklı sabah kahvaltısı
-Gün boyunca olan Yoga dersleri ve gece deniz kenarında ateşin önünde olacak müzik eşliğinde ilahiler ve Meditasyon
-Kullanabileceğiniz Wi Fi İnternet
-Grup yürüyüşleri ve diğer grup aktiviteleri

Kayıt İçin:

Lütfen kayıt için Begüm Gülderen’le irtibata geçin. Son Kayıt tarihi 3 Hazirandir. Sufi Yoga Kampını sınırlı sayıda tutmaktayız. maximum 20 kişi! Ödemeler %50 kayıt gününde ve geri kalan %50’de 16 Haziran Kamp gününde verilecektir.

Daha fazla bilgi ve her türlü sorunuz için lütfen bizimle irtibata geçmeyi çekinmeyin.

İletişim:

Tel: 0533 8707170
Adress: Shivani Life Center - Çağlayan Lefkoşa
Web: www.shivaniyogacenter.com
Facebook page: shivani life center

Böyle bir deneyimi kaçırmamanızı diler ve karpazda görüşmek dileğiyle!

Sevgi, bütünlük, paylaşım ile..

Namaste
Begüm Gülderen

Jivamukti Yoga

“ Kimse yoga yapamaz.. Yoga, aslında sizin kim olduğunuzdur. Yoga, Tanrıyla birleşmek demektir. Yoga, sonsuz mutluluk, neşe ve koşulsuz sevgidir. Yoga sizin en doğal halinizdir. Yoga sınıflarımızda yaptıklarımız ise; doğal halimizden bizleri uzaklaştıran dirençlerimizi farkedip içimizde varolan sonsuz potansiyel ve doğamıza yeniden dönebilmektir..”

Sharon Gannon & David Life – Jivamukti Yoga’nın kurucuları

Jivamukti Yoga, yaşayan her canlıya sevgi ve şevkatin geliştirilmesi yoluyla Ruhun ve bedenin özgürleştirilmesi pratiğidir.

Kıbrıs’ta tek Sertifikalı Jivamukti Yoga Eğitmeni Naile Soyel ile

Jivamukti Yoga sınıfları

Jivamukti yoga, ırk ve dini inanç ayrımı gözetmeksizin her yaştan öğrenciyi kucaklayan; rekabetten uzak bir sığınaktır.

JIVAMUKTI  YOGA

Sanskrit bir kelime olan ‘Jivamukti’; ‘ yaşarken özgürleşme’ anlamına gelen ve herkes için ulaşılması mümkün olan aydınlanma durumunu ifade eder.

Jivamukti Yoga, Klasik Hatha Yoganın Uluslararası olarak tanınan 9 stilinden biridir ve 5 temel prensibe dayanır:

1.     Yoga Felsefesi/ Sanskrit ilahiler ve Klasik Yoga öğretisini içerir.

2.     Bhakti / Tüm yoga pratiklerinin amacının Tanrısal farkındalık olduğunu kabul eder.

3.     Ahimsa/ Hayvan haklarıyla etik vejeteryanlığı vurgulayan,  yaşayan canlılara zarar vermeyen sevecen bir yaşam tarzını benimser.

4.     Nada Yoga / Derin dinleme yöntemiyle titreşimsel beden ve zihnin farkındalığını geliştirmeye odaklanır.

5.     Meditasyon / her bireyin potansiyelinde var olan değişmez sonsuz gerçekle bağlantıya önem verir.

Her Seviyeye Açık Jivamukti Yoga Sınıfı

Her seviyedeki yoga öğrencilerine açık olan bu sınıflarda, yoga asanaları akış halinde kesintisiz ve yüksek bir tempoyla yapılır. Efor gerektiren yoğun bir yoga pratiği yapmak istiyorsanız bu sınıflar size uygun. Her açık Jivamukti Yoga sınıfında; yoga asana akışıyla birlikte, sanskrit şarkılar, yoga felsefesi, nefes teknikleri, derin gevşeme uygulamaları ve meditasyon mutlaka yer alır. Jivamukti Sınıflarında ‘müzik’ en önemli elementlerden biridir. En çekici hint müziklerinin yanında, Beatles ve günümüzün modern trans müzikleri size eşlik eder.

Temel Jivamukti Yoga Sınıfı

Tadasana veya Utkatasana duruşlarında zorlanıyor musunuz? Hatta bu isimlerin ne demek olduğunu mu öğrenmek istiyorsunuz? Temel Sınıflar, yoga duruşlarının temel noktalarına odaklanarak akış halinde devam eder. Daha çok başlangıç seviyesinde olanlara yönelik olan Temel Sınıflar yoga ve asana bilgilerini derinleştirmek isteyen tüm seviyedeki yoga öğrencilerine de açıktır.

Spritüel Savaşçı Jivamukti Yoga Sınıfı

Zamanı kısıtlı olup da yoga pratiği için ayırabilecek zamanı az olanlar ve fiziksel olarak formunu ve performansını  koruyarak geliştirmek isteyenler ve ayrıca uygulanabilir güçlü bir asana pratiğini yaşamlarının rutin parçası yapmak isteyenler için dizayn edilmiştir. Temel olarak aynı asana serilerini içerdiğinden, öğrencinin belli duruşlar üzerinde en iyi dereceye kadar kendini geliştirebilmesine olanak yaratır.

nsoyel@yahoo.co.uk

0533 863 5957